Planer Treningowy.2

6,90 

Planer Treningowy.2 pdf do druku, który pomoże Ci uporządkować aktywność fizyczną, plan posiłków i suplementację.
To narzędzie dla tych, którzy chcą działać świadomie – bez presji, ale z uważnością.
Idealny do ćwiczeń siłowych, cardio, jogi lub pilatesu. Możesz analizować progres i budować zdrowe nawyki – w swoim tempie i na własnych zasadach.


Może spodoba się również…